一蛋两吃之蛋清篇

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　　本节目所用鸡蛋均为纯天然无污染的李家甸笨鸡蛋

　　上一期节目，我们为您介绍了一蛋两吃之蛋黄篇。用蛋黄和沙拉酱以及蔬菜做成蛋黄酱蔬菜沙拉。今天我们要教您做一蛋两吃之蛋清篇。

　　首先我们需要的是和好的肉馅。做法非常简单。将肉馅，葱，盐，酱油，耗油搅匀。

　　将和好的肉馅铺在上期剩下的蛋清上面

　　然后上屉大火蒸20分钟，即可食用。

　　学会了没有？是不是很简单呢？如果您也会做鸡蛋，欢迎添加我们节目编导微信！凡参与节目制作的网友均可以获得李家甸笨鸡蛋一盒！

　　李家甸笨鸡蛋，纯天然无污染！