广州老人锻炼成肌肉“型爷”
23.10.2015 16:28
本文来源: Hljnews.Cn
广州93岁的沈华从20年前开始接触健身,每天至少在健身房训练1小时,以高强度的运动对抗衰老。如今,年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。老人坦言,自己健身不为竞争,不求追逐极限,只希望强身健体。 申卉
编辑:王志强
本文来源: Hljnews.Cn
23.10.2015 16:28
广州93岁的沈华从20年前开始接触健身,每天至少在健身房训练1小时,以高强度的运动对抗衰老。如今,年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。老人坦言,自己健身不为竞争,不求追逐极限,只希望强身健体。 申卉
编辑:王志强