心理影响心脏 别因忧心伤心了

　　生活报讯（记者霍营）28日是“世界心脏日”，今年的主题是“健康的心脏环境”。据《中国心血管病报告2013》数据显示，在中国平均每5人中有1人患心血管病，每10秒钟就有1人死于心血管病。近几年来，哈医大二院急诊科每年收治的因焦虑、抑郁等精神因素导致的心脏病患者已达100余名，从临床来看，数量在近年有增多趋势。哈医大二院心血管病医院院长、心内科主任于波提醒，心脏健康是多方面因素影响的结果，调整心理，注意清扫精神垃圾，能减少心脏疾病的发生机会。

　　孩子高考失利 老父郁闷突发心梗

　　哈市孙先生50岁，儿子在今年的高考中发挥失常，仅考入一所二本院校。孙先生满腹郁闷，但更怕儿子难过，只能一个人偷偷抽闷烟。不久前，儿子军训后回家说想复读，孙先生为这又上了一股急火，竟在家突然胸痛倒地，急送医院抢救，结果被诊断为急性心梗。

　　据哈医大二院急诊内科主任邓颖介绍，因精神心理因素导致的心脏病患者数量有增多趋势，近年来，急诊科每年会收治100余名此类患者。许多患者年龄较大，长期积郁，易因突发刺激导致心脏疾病急性发作。

　　胸闷气短心跳快 女白领患上“心病”

　　35岁的李女士是一名白领，工作压力大，家里还有年幼的孩子要照顾。渐渐地，她发现自己在劳累时总会感到心跳加快、胸闷、气短，担心自己患上了心脏病，但一个月做了三次心脏检查都没有发现任何器质性的问题。

　　近些年，医院常接诊到像李女士这样的案例，尤其多见于青壮年及更年期女性。这些患者并非真的患上了心脏病，而是由焦虑、抑郁等不良情绪引起的一种心理疾病，即心脏神经官能症。医生提醒，若您出现心悸、气短等症状，应及时去医院检查，调节心理，缓解压力。

　　专家提醒心脏病患者 平稳情绪 规律起居 清淡饮食

　　邓颖提醒，据医疗数据显示，焦虑、抑郁会增加心脏病死亡风险，37%的冠心病患者在心肌梗死发病前有急性精神刺激因素。

　　现在正值季节交替时节，冠心病患者病情容易出现变化，也是心肌梗死的高发期。省医院心内科主任王政提醒，冠心病患者应注意保暖，清淡饮食，少进盐，少吃肥肉和动物油脂，禁忌高胆固醇的动物内脏和鱿鱼、鱼籽等食品，多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，适当补充瘦肉、鱼等；生活规律，睡眠充足，遵医嘱正确服药，保持良好情绪，避免过度激动，不要大喜大悲；冠心病人应随身携带急救药品，每隔3个月作一次心电图，一旦发生严重的胸闷、胸痛、心慌、气短甚至汗出、肢冷，要及时就医，避免耽误治疗。（编辑：李硕）