老人3个月练成“一字马”

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　　运动的魅力有多大？广东东莞石碣有一位82岁高龄的运动达人李晓榕，轻轻松松就能来个“一字马”。

　　“一字马不难，我75岁才开始练，三个月就练成了。”李晓榕自60岁退休后，便开始钻研健身之术，“树枯根先烂，人老脚先衰，我平时非常注重腿脚锻炼，连感冒都很少。”肖佩佩