肇东市昌五中心小学开展阳光体育大课间跑步活动增强学生体质

    为增强学生体质，保证学生每天的体育锻炼时间，让每一位学生动起来、玩起来，自2016年10月31日起，昌五中心小学师生在上午第二节课后的大课间进行“阳光体育大课间跑步活动”。由于冬季室外温度较低，课间广播体操的运动幅度不大，而跑步则可以让每名学生都动起来，全面提高学生的身体素质，增进身心健康。因此学校里决定冬季由跑步代替广播体操，并制定了大课间活动原则。

        一是安全第一。注意有序开展活动，班主任为班级活动的第一责任人，是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者。

        二是全员参与。全校师生共同参与，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。体育老师在技术方面给予一定的辅导，让学生能更好地收到锻炼的效果。

        大课间时间，师生们身着校服，队列整齐、步调一致、精神饱满地跑步在学校操场上。“一、二、三、四”的口号声整齐嘹亮、响彻校园，整个校园洋溢着青春、热烈的朝气，展现了昌五中心小学师生昂扬向上的精神面貌。大课间跑步活动已成为学校的一道亮丽风景。

        通过此项活动的开展，提高了学生体育锻炼的意识，丰富了他们的课间活动，也让他们身心得到了较好的放松与锻炼，有效增强了班级凝聚力和校园的生机与活力。