佳木斯中院举办健康知识讲座

来源: www.hljcourt.gov.cn

   6月18日下午，佳木斯中院举办健康知识讲座，邀请中国安全健康教育网特邀讲师、健康教育专业委员会委员张赫进行授课。

    讲座中，张赫老师通过真实的案例，展示了大量生动的图片，从急救相关知识、环境污染带来的危害以及防护知识、职工常见职业病（肩颈腰椎疾病）预防等四个方面，为干警们讲解日常生活和工作中常用的健康知识。内容丰富实用，语言风趣幽默。同时，张赫老师演示了心肺复苏、CPR人工呼吸等急救知识和技能，使大家更好地了解和掌握了现场急救知识和技能，提高了自救和互救及现场救护能力。

    针对职业病的预防，张赫仔细讲解肩周炎、颈椎病等相对应的穴位。通过现场互动互学的方式，大家学到了如何自我保健及治疗，对职业病有了深入了解，进一步提高了健康管理意识。

    健康知识讲座结束后，干警们纷纷表示，一定要提高自我保健意识，以科学的方式做好个人健康防护，以最佳的工作状态积极投入到司法改革创新中，为我市法院审判提升做出更大的贡献。