公共场合,为何控制不住情绪?

18.08.2014  13:26

  城市的生活让负面情绪的来源更多。很多人并不会用合理的方法来宣泄,而我们常常认为“轰轰烈烈”的大事,其实都是因为一些“不值得”的小事引起的。譬如地铁上、公车上,这些公共场合总让人感觉“气性大”、“点火就着”的人越来越多,为什么我们的火气容易“一点就着”呢?

  人们处事会遵循“趋利避害,避简避繁”的原则,我们会选择一个自己认为合适的地方去宣泄负面情绪,所以,在超市、地铁、餐厅、马路等环境中,陌生的人常常会因为一些小摩擦而点燃了心里的怨气,与陌生人发生争执付出的代价会更小,很可能我们老死不会再遇见,后果相对也是可控的。但当愤怒迅速膨胀,“克己”没能及时发挥作用,人就会被愤怒牵制,做出很多极端行为而伤害他人。

  所以,在公共场合发脾气是“不智慧”的表现。当发生问题时,最好能就事论事解决事,例如开车时与人发生剐蹭,争论谁对谁错很没有意义,如果双方都是“较真儿”的人,这件小事可能会不断升级,但是事情已经发生了,如何解决双方都满意才是关键,无法自行解决还可以找交警协助,怎样都不至于非要拳脚相加。三九

编辑:陈雪焦