大庆市妇女儿童活动发展中心准妈妈公益大讲堂开展“孕期营养”知识讲座

  2015年7月8日，大庆市妇联家庭服务中心准妈妈公益大讲堂如期开课。本堂课的主要内容为孕期营养。

  孕期饮食是一门大学问，它营养一个人，影响两代人。科学的营养摄入不仅对母亲的健康有十分重要的影响，而且在确保新生儿正常体重、提高新生儿的生存情况、减少先天畸形以及孩子日后患成人病的发病率方面有着重要的意义。母亲对孩子的影响是全方位的，在运动方面，适当有规律的运动可以促进宝宝的生长发育，利于胎儿的大脑发展；在情绪方面，可以说孕妇的精神状态和情绪的变化与胎儿息息相关，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康的情绪，可以使胎儿能够健康地成长。

  在下周三的公益大讲堂中，崔老师将进一步为准妈妈们讲解，如何更好地在孕期健康饮食、科学饮食，欢迎更多的准爸爸、准妈妈前来听课。