夏季，夜晚安眠香包该怎么做

　　夏季天气炎热，很多人失眠多梦、心神不宁，不妨做个安神香包。檀香2克、玫瑰花5克、绿萼梅5克、辰砂5克、安息香1克、薄荷5克制成香包，挂在床头或者放在枕头旁边，能疏肝解郁、养心安神。

　　对于肝风内动引起的偏头痛、血管神经性头痛，可以把川芎5克、细辛5克、白芷5克、檀香2克、降香1克、冰片1克、薄荷5克放进香包，经常佩戴能疏风止痛。香包要防潮，一两个月后香味淡了，要重新放进草药；如果接触皮肤处出现红疹、瘙痒现象，请立即取下；过敏体质的人和孕妇慎用。天津市药物研究院副研究员李红珠