哈市五院脊柱外科专家诊室一上午接诊30多例颈椎病患者
（文/田少东 王甦）今天是小长假后的第一个上班日，哈尔滨市第五医院骨科门诊排起了长龙，尤其是脊柱外科专家诊室内患者接踵而至，出诊的专家夏春芝介绍说，今天一上午就诊的30多位患者都是因玩手机患上的颈椎病。年龄最小的只有16岁，年龄最大的为65岁。
记者随意在一些公共场所观察，发现很多年轻人几乎都手拿一部手机，其中大部分人边走边摆弄，还有人乘电梯、乘坐公交车、在饭店就餐时全神贯注地看手机。只要有空闲时间就看手机，这就是人们戏称的“低头族”。哈尔滨市第五医院脊柱外科主任生志刚对此解释道：“低头族”这个群体越来越大，人越来越多，年龄越来越小，长期玩弄手机易患颈椎病、视疲劳、干眼症、精神扰郁、健忘症等疾病，尤其易患颈椎病，颈椎病初期症状是颈间酸疼，胀痛。病情加重后会出现呕吐等症状。长期低头玩弄手机会使颈部肌肉处于牵拉状态，久之会引起颈部肌肉紧张。从而缺乏弹性，严重时还会使颈神经、椎动脉，甚至脊髓都受到压迫或刺痛。
张某今年刚30岁出头，在一家效益比较好的企业上班，家里和单位都有wifi，自己每月花30元买了500M的流量，无论在哪儿看手机都方便了，于是每天从家门出来就拿出手机看，从乘电梯下楼，到走出小区，在步行到通勤车站，直至坐上通勤车，他一直在看手机，到了单位和同事们打完招乎后就坐在办公椅上继续看手机……这种生活习惯持续了3年多，最近一段时期，张某感到颈间酸痛，有时还出现胀痛症状，眼睛还发干，这些症状让他感到很难受，今天上午，他来到了哈尔滨市第五医院脊柱外科门诊，经专家夏春芝检查和CT片显示，张某患上了颈椎病。
哈尔滨市第五医院脊柱外科主任生志刚提醒广大市民，使用手机要限时使用，要学会自我约束、自我控制，每天使用手机不超过3小时，使用40分钟后要停止10分钟，活动一下颈部，眼睛向窗外远望5分钟，坚决禁止驾车、行走时使用手机。为了保护少年儿童的建康，建议中小学生使用沒有上网和游戏功能的手机。