管理学院开展团体心理辅导系列活动
为了进一步加强学院心理健康教育工作,提升管理学院学生综合素质,培养学生自我教育、自我管理、自我服务的能力。9月7日至9月12日,管理学院主要围绕人际交往、班集体建设等主题开展了为期一周的团体心理辅导员活动,管理学院李宁老师全程指导本次团体辅导活动,学院党委副书记徐健一及全体辅导员出席了团体辅导开团仪式。
“快乐启程,沟通无限”有效沟通团体。 活动由“鸡蛋变凤凰”、“哑巴撕纸”、“最佳奥斯卡”、“我想对TA说”4个环节组成。指导教师精心设计的活动环节,让学生对沟通的含义有了更深刻的理解,“最佳奥斯卡”环节,真实的还原了财务管理工作的场景及工作中经常会遇到的问题,投入的表演和毫无保留的分享,更是让在场的所有学生深受启发,使学生明白了如何沟通才是最有效的,明白了在今后的沟通中应该注意的问题。
“彼此相知,同舟共济”人际交往团体。 活动分为“大风吹”、“快乐大转盘”、“谏言献策”和“优点大轰炸”四个环节。在“快乐大转盘”活动结束后,师生们共同探讨了“在人际交往中可通过哪些方式主动表达对他人的接纳、喜欢、和肯定”经过小组讨论,学生们各抒己见,其中有小组很有创意,通过 “微笑、握手、语言、拥抱、眼神”等图片形式形象的表达了自己的见解。在“谏言献策”这一环节,每小组提出了不同的问题,其中包括“如何处理与舍友的关系”“如何脱单”“如何拒绝他人”等当下大学生在人际交往过程中遇到的困惑,师生们通过讨论通给出了具有可操作性的建议。
“团队协作,凝聚班心”班集体建设团体。 活动通过“接龙放松——按摩”、“班级计量”、“我想有个家”、“心有千千结”等心理游戏和沟通交流,增强了大学生之间的沟通和交流,加强了班级凝聚力,深化了班级观念和集体意识,对营造真诚、和谐的班级氛围起到积极地推动作用。本次辅导是管理学院进一步强化班级建设的活动,也是新学期学生干部培训的一部分,通过活动使同学们认识到”班级凝聚力建设”的重要性和必要性,在本次活动后,还将根据班级建设的具体实际继续开展若干主题的辅导。
团体辅导是一个运用心理学专业知识和技能,通过设计和组织相关团体活动,促进团体成员之间的相互观察和学习,引发其对自我的主观体验和感受,从而对其心理状态产生积极影响,提高其心理健康水平的过程。自2010年以来,团体辅导作为一种有效的心理健康教育与辅导的活动形式,在管理学院一直被广泛应用和开展。学生们表示,非常喜欢这种辅导形式,在一种轻松愉快的氛围中,彼此尊重、支持、鼓励、接纳,同时也能够看到不一样的观点,在互动的过程中不断地反省和学习,这对他们来说是一次心灵之旅。