室内供暖后 谨防风热感冒

　　生活报讯 季节转换，感冒高发，但是不能想当然地认为都是风寒感冒。其中一个重要原因是，居室内已经开始陆续供暖，“干”与“热”同时来袭，不少人可能会因此出现风热感冒，表现为发热重、有汗恶风、咽喉红肿疼痛、咳嗽等。刻下时节，冷热更替，寒暖不定，昼夜温差大，再加上干燥天气，使肺失清素，宣降失司，容易导致风热感冒。

　　清热解表，不可胡乱服用清热败火类药物，有些药物药性偏凉，如果脾胃功能较差、体质虚弱的老人随意服用，可能会导致胃痛、呕吐或腹泻。另外，不少“败火药”含牛黄、黄芩等性寒、味苦的中药成分，主治因火热内盛导致的口燥咽干等疾病。

　　室内供暖后，应做好加湿工作，同时要多饮水，可以喝萝卜汤或梨汤。在不少情况下，风热感冒的起因是便秘。中医认为，肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状。感冒重在预防，每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增加机体免疫力。平常还应适时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，保持室内空气流通。俗话讲春捂秋冻，要注意保暖，但不要太过，太过反而容易热伤风，风热感冒。（编辑：李硕）