常泡白醋可预防“老茧”出现

　　胼胝又称为“老茧”，中医亦称“脚垫”，是因为手足皮肤受长期摩擦和压迫造成局部皮肤扁平角质增生而成。

　　胼胝好发于掌跖等易受压或摩擦部位，尤以掌跖骨突起处多见，常对称发生。皮损为境界不清楚的淡黄、蜡黄色、半透明扁平略隆起的局限性角质肥厚性斑块，边缘较薄，中央较肥厚，皮纹明显，触之较硬，严重者可有压痛。

　　穿合适的鞋以及在鞋内衬以海绵或棉垫等可减少胼胝发生，也可经常用食用白醋(不要兑水)浸泡，可以软化角质，预防胼胝发生。对伴有疼痛者，最好到医院予以正规治疗。长沙市第一医院主管护师胡爱文