第八场健康大讲堂圆满结束

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读者认真做笔记

　　老年日报讯(记者尚晓萌文/摄)酷暑渐去，秋高气爽，为庆祝老年日报创刊30周年，22日，老年日报健康大讲堂系列活动第八场在位于哈尔滨市的黑龙江日报报业集团新闻发布厅举办，共有三百多位老人来到现场。他们听专家讲座、品五常珍米、还有赠礼带回家，老人们各个满意而归。

　　此次健康大讲堂首次邀请到哈尔滨商业大学食品营养学教授、中国家庭膳食调理协会会长、中国营养学会理事冯权。冯教授从通俗易懂的食品安全知识讲起，将老年人三餐营养健康的饮食方法现场传授给老人们，还编成口诀，念起来朗朗上口。

　　81岁的杨贵林一边记笔记一边说：“冯老师讲的营养理念，都是用生活中的食材简单处理搭配，我回家就能用上，自己身体好了，不给儿女添麻烦，还能改善他们的饮食观念。”76岁的杜书芬说：“原来我们一家子高血压除了跟遗传有关，还跟吃得咸有关，按照冯老师讲的我得好好学习。”

　　49位现场订阅2016年《老年日报》的读者，另外获赠了善道农业提供的价值51.6元的善道翁“真情”米2斤。许多老人捧着赠礼说，“报纸本来就要订，没想到现场订报还有优惠，以后老年日报的活动我们可得一场不落！”

　　本次活动的联合主办方善道农业科技有限公司还将《舌尖上的中国》所提到的五常大米带来了现场，邀请老人们一同品尝。油亮饱满的饭粒冒出股股香气，老人们吃到口中，不住点头。现场善道农业的工作人员教老人们如何辨别陈米，还为在场的每一位老人送上了价值20元的善道五常珍米两斤。活动还现场抽奖，赠送给40名幸运读者为期3个月的《老年日报》，让《老年日报》倡导的健康生活方式传播得更远。