老人泡温泉 切忌时间过长

　　泡温泉是具有养生保健功效的休闲项目，对老人身体有好处，然而，温泉不能包治百病，也并非人人皆宜，尤其是老年人。

　　如果老年人有心脏病或者高血压等疾病的话，最好还是不要泡温泉。如果身体没有什么大问题，遵循泡温泉的一般规律就可以了，但不要进入温度太高的温泉池。

　　另外，由于温泉的水温多在38~42摄氏度，所以浸泡时间不宜超过15分钟，以免加重心脏负荷。老年人进入温泉池和离开温泉池都要慢慢进行，防止跌倒。蔡华锋