距高考不足百天 专家总结家长最忌说的十句话

　　作为哈市首批全国心理健康教育特色学校，哈九中“家长学校”近日对上百名高三考生家长进行首场心理辅导活动，哈九中办公室主任、资深心理教师刘海峰针对现场咨询情况，总结出家长最过头的五大表现，及最不该说的十句忌语。

　　 五大过头表现

　　■ 期望过高

　　 典型案例 ：女儿每天学到半夜12点，尤先生还天天说：“你再努力点就能像你表姐那样考上北大。”

　　 心理支招 ：“一模”过后，孩子掌握的知识已基本成定局，短期不可能有质的飞跃。家长期望过高只会给孩子压力，把期望降下来，实事求是地甚至降格设定目标，有助于孩子坦然面对高考，增强自信，在考场上更好地发挥。

　　■ 关注过度

　　 典型案例 ：刘女士中午到学校送饭，晚上陪儿子学习，还将儿子考试成绩做成K线图挂在房间里。妈妈的关怀让孩子喘不上气。

　　 心理支招 ：家长过分关注会加重孩子的紧张情绪，考前家长要保持平常心，既不要过于紧张，也不要故作轻松，营造一个平常的学习环境和家庭氛围，考生受到这种感染面临高考也会处之泰然，更全心备考。

　　■ 管束过严

　　 典型案例 ：小静感觉每天回家就像进监狱，吃饭时说些同学的趣事都会被爸爸责骂，妈妈淘来各种练习卷逼小静做。

　　 心理支招 ：家庭成了学校紧张生活的延续，孩子心理没有缓冲的时间，这会让孩子产生逆反心理。家长要把学习的主动权还给孩子，对孩子不要乱管，瞎操心，至于复习资料最好听从老师安排，更别乱支招。