龙江十个初中生六个近视眼

　　昨天是全国爱眼日。省教育厅“百万中小学生体质健康监测报告”显示，近年来我省中小学生视力低下呈现低龄化发展趋势。其中，小学段视力低下发病率达到32.35%，初中段为60.50%，高中段为75.27%。记者近日走访我市各大医院眼科门诊了解到，户外活动少和不健康的用眼方式导致学生近视逐年高发。

　　坐地铁玩游戏累坏眼睛

　　初二男生乐乐（化名）每天上下学都要乘坐40多分钟的地铁。只要上了地铁，乐乐准会打开手机玩到下车，本来就近视的乐乐这几天感觉眼睛发干、发胀，即使戴着眼镜也看不清黑板了，到医院一检查，三个月前还200多度的近视已经到了450度。

　　“乘车、走路时最好不看书，更别说是看电子产品了。在地铁、公交车等晃动的公共交通工具上使用数码产品，车上光线忽明忽暗，眼与书本的距离不停地在变化，这两个因素会引起视网膜不断调整，以适应明暗变化。过多过快的变换调节，很容易导致视力疲劳、视力急剧下降，进而引发近视。”市眼科医院一病房主任王桂荣说，有好几位像乐乐这样的初高中生，在车上看书、背单词、玩手机导致近视加剧。

　　5岁男孩频频皱眉 一查是近视

　　“过度使用电子产品是导致青少年近视的重要因素，在来门诊就诊的儿童中，趴在被窝里玩手机、平板是最刺激眼睛的。有一个5岁的男孩，自己一个房间，半夜就偷偷找平板电脑，趴在被窝里玩游戏‘爱消除’。家长发现孩子经常皱眉，尤其是看远方、看人的时候。一来检查，孩子的近视已经是双眼175度了。”

　　王桂荣说，家长需要注意，孩子出现了眯眼、皱眉、眨眼频繁、看东西歪头、经常揉眼睛等现象，一定要及时到门诊检查视力，这可能是近视的征兆。

　　医生提醒

　　王桂荣建议，7岁以下的小孩最好不要接触电子产品，应让他们花更多的时间在户外运动，增多远望的机会，使疲劳的睫状肌得到休息。“如果一定要使用电子产品，7岁以上的学生应每次用眼不应超过30分钟，并注意控制屏幕的明暗度对比度，眼睛和电子产品的距离。”