肌肉

不负重的踝关节周围肌肉力量练习

    所有的运动康复功能练习, 体育局
揭秘:“啤酒肚”是因为喝啤酒造成的吗? - Hljnews.Cn

揭秘:“啤酒肚”是因为喝啤酒造成的吗?

  人们在饭局应酬中少不了喝啤酒, Hljnews.Cn

适合春季的户外运动

   入春以后,天气逐渐回暖,万物复苏。 新华网黑龙江频道
最养生走路法有惊人效果 - Hljnews.Cn

最养生走路法有惊人效果

  最养生走路法有惊人效果(供图/华盖)   Hljnews.Cn

男人长寿有5个法宝

  男人虽威猛刚强,可在寿命面前, Hljnews.Cn

长时间坐班车无暇锻炼 记得关爱颈腰背

  读者王女士:我平时上下班需要长时间乘坐班车, 新华网黑龙江频道

骨结核传染吗 你了解骨结核这种疾病吗

现如今骨结核疾病的发病率是越来越高了, 卫生厅

徒手健身:“性价比”超高的运动

  近两年有种叫做徒手健身的方式已经悄然来到我们的 新华网黑龙江频道

8批次肉制品兽残超标 重庆湘佳牧业乌鸡超5倍

  新华网北京2月25日电(李楠)24日,国家食药监总局公布新一期食品抽检名单,共检验肉类及其制品179批次,不合格样品8批次,占4. 新华网黑龙江频道

男人各年龄段的不老法则

   20-30岁:少吃甜食,少饮酒, Hljnews.Cn

年轻人眩晕或因颈椎不稳

  年龄超过50岁以上的人,若出现眩晕, 新华网黑龙江频道

总理发话了:科技成果将堂堂正正走出“深闺”

国务院常务会议2月17日确定支持科技成果转移转化的 哈尔滨新闻网
哈医大四院专家提示:糖友运动治疗6大误区需注意 - 新浪黑龙江

哈医大四院专家提示:糖友运动治疗6大误区需注意

图:网络   (金鸥 王海娇)生命在于运动, 新浪黑龙江

别以为晚上抽筋就只能是缺钙

  一说到腿抽筋,大多数人都会说出“缺钙”之类的话。 Hljnews.Cn
4招让小腹平坦显腰线调控饮食防反弹 - Hljnews.Cn

4招让小腹平坦显腰线调控饮食防反弹

  肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性, Hljnews.Cn
生活中常见的十个动作很伤腰 - Hljnews.Cn

生活中常见的十个动作很伤腰

  近些年,腰间盘突出的发病率逐渐升高, Hljnews.Cn

解密人体的十大奇怪现象

  白头发为什么会先从太阳穴处冒出, Hljnews.Cn

研究发现:每天快跑8分钟胜过慢跑1小时

  美国《肥胖》杂志曾刊载澳大利亚研究发现, Hljnews.Cn

眼皮频跳 警惕面肌痉挛

  休息不好后眼皮跳是常见的生理现象, 新华网黑龙江频道

四个动作放松腰肌护腰椎

  如今,腰腿痛、腰椎间盘突出已不是老年人的专利。 新华网黑龙江频道

山东宁夏7批次牛羊肉兽药超标被通报

  新华网北京1月13日电(李楠) 1月12日, 新华网黑龙江频道
3000支肉毒素非法入境被截获 - Hljnews.Cn

3000支肉毒素非法入境被截获

   3000支肉毒素非法入境被截获  图片 Hljnews.Cn

握力反映大问题 力量训练很重要

  去年12月14日,《2014年江苏省国民体质监测公报》正式出炉。公报中提到:“成年人素质指标中反映上肢力量的握力出现了下滑的趋势。”成年人握力各个年龄组与2010年相比,男性下降了0. 新华网黑龙江频道
弹力带练起来 办公室轻松修身塑形 - Hljnews.Cn

弹力带练起来 办公室轻松修身塑形

     图①   图②   图 Hljnews.Cn

安全养鹅防流感

  发病症状  发病初期鹅鼻、口腔流清水,呼吸急促, 农业委员会

学会与身体对话

   背部的疼痛感已经持续好几天了, 气象局