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睡眠
9个陋习晚上睡不着 入睡前做这些可缓解
年少的时候几乎很少有失眠的情况。
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泡脚掌握时间和水温是关键 5类人要特别小心
40℃左右、半小时之内为最佳,
Hljnews.Cn
浅度睡眠能促进记忆和学习
据新华网东京10月26日电(记者蓝建中)人的睡
新华网黑龙江频道
睡眠不足头痛怎么办?缓解头痛失眠有妙计
睡眠不足头痛怎么办?平日里我们会发现当长时间缺
Hljnews.Cn
15品牌五星级酒店睡眠质量测评:香格里拉等夜间噪声超标
该给哪家连觉都睡不好的五星级酒店差评?
哈尔滨新闻网
宠物催生“大经济”广交会订单逆流而上
热感睡眠垫、美容细针梳、行踪追踪器……这些看似
Hljnews.Cn
家长警惕:盘点最易被误导十大早教方法
从新生儿降生,年轻的爸爸妈妈就注入了全部的爱,
Hljnews.Cn
“晚上睡不着,早上起不来” 好睡眠可以吃出来
很多人在睡觉方面却有一个大麻烦:“晚上睡不着,
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对抗肌肉炎症无需用药 洗泻盐浴多吃绿色蔬菜
不管是慢性炎症还是急性炎症,如果采取药物治疗,
Hljnews.Cn
中科院专家绘出中国长寿地图 黑龙江排23位
中国将进入“长寿时代”,10年间,
Hljnews.Cn
中科院专家绘出中国长寿地图 百岁老人多居南方
各地区长寿指数排名 各地区长寿指数排
哈尔滨新闻网
长寿老人四大特征
长寿老人四大特征 1、良好的睡眠
新浪黑龙江
几点起床最好?揭秘从20到70岁的最养生作息表
不同年纪的生物钟会不一样,你知道,如果年纪越大,
Hljnews.Cn
睡饱了咋还累
“最近哈欠连天,都是工作忙闹的!”“我也是,
新华网黑龙江频道
睡八小时?美国科学家:六个小时就够了!
昨晚没睡够八小时?别紧张,美国科学家说,
哈尔滨新闻网
保持充沛满电状态 上班族赶走秋乏学几招!
不知不觉已经入秋,天气变凉,身体的活动也少了,
Hljnews.Cn
全身保健指导 帮您从头到脚养护健康
人体就像一台机器,由很多“零件”组成,
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睡姿决定你患什么病
一、“复原式”侧卧 【利】防止胃食管
新华网黑龙江频道
最健康的一天是怎样过的
中国古代养生讲究“顺应自然”,
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毕业N年身材变迁图,你中枪了么!
如今“小鲜肉”即将进入社会,
Hljnews.Cn
学会这些方法 科学赶走“秋困”
“春困秋乏夏打盹”,这是一句我们常说的古话。
新华网黑龙江频道
应对"节后综合征" :收心
新华网杭州10月7日专电(颜之宏、商意盈)国庆
新华网黑龙江频道
凉爽天睡得更好?揭秘天气对睡眠的影响
你是否注意到不同季节或气候会影响到睡眠的深浅?
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你知道水果中的好医生吗?
原标题:水果中的好大夫,
Hljnews.Cn
五种行为最伤肝
肝脏是人体里一个巨大的“化工厂”,
新华网黑龙江频道
咖啡+强光 等于晚睡105分钟
众所周知,咖啡中的咖啡因能让人保持清醒而不犯困,
Hljnews.Cn
英国按学生年龄定上课时间保证学生睡饱
近期英国100所学校应邀参与一项研究项目,
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10分钟打造上班族优质午睡
仅仅午睡10分钟,
Hljnews.Cn
揭秘“快速眼动睡眠”的玄机
20世纪50年代曾有科学家发现,
新华网黑龙江频道
神经衰弱如何调理 5个自我治疗方法轻松应对
有些人经常容易紧张,
Hljnews.Cn
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