雪上训练中心蹦床、技巧、舞蹈培训班开班

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      黑龙江省雪上训练中心为培养技巧类雪上后备人才，在省体育局的支持下，经过精心筹备和努力，面向哈尔滨市区内的小学生，于今年7月开展蹦床、技巧、舞蹈培训班，现已招生10余人，该培训班为省内唯一一所蹦床学校，授课内容以蹦床为主，技巧、舞蹈为辅。这是一项填补空白的全民健身基础训练工程。它不仅会给接受训练的孩子们带来长期潜在的技能和体质影响，同时也是在进行业余与专业结合、少儿体育与体校结合、训练与娱乐等多方面的创新尝试。

      蹦床是体操三项（竞技体操、艺术体操、蹦床）的有机组成部分之一，也是体操、跳水、技巧、舞蹈等多种对身体协调性、平衡性有至高要求的文体项目的基础训练形式，更是孩子们天生喜好的娱乐、运动形式。蹦床锻炼对少年儿童的教育至关重要，是锻炼孩子们灵活性、协调能力的重要手段。培训班经过业界专业人士研讨后制定、开发出了‘少儿蹦床’的全套技术资料和培训体系，课程安排充分考虑了少儿体育的特点，授课过程采取“双教练”教学形式，将男、女学员分成两组，上半节和下半节互换教练，由获得多项全国冠军的刘丽丽教练执教，为孩子们教授、演示正规、高水准的蹦床跳跃动作，同时聘请了获得全国民族舞蹈大赛金奖、具有丰富的舞蹈授课经验和理论的金曼老师教授舞蹈，有机地融入了舞蹈、技巧和少儿蹦床基本动作，融会贯通、一气呵成。开班一个月，目前学员们在教练的教授下已掌握蹦床初级技巧，蹦床如：垂直跳、抱团跳、分腿一字跳、坐弹转身跳；舞蹈已完成《蝴蝶》、《颜色》、《快乐宝贝》等。这种“双教练”组合教学法已经得到孩子和家长们的好评，特别是孩子们能真正接受，在培养柔韧、协调、灵敏等能力的同时，具备了音乐感、节奏感等舞蹈的基本素质，对少儿成长发育起到一定作用，让孩子们即锻炼身体，强健体魄，又享受运动和艺术带来的快乐，也为我省刚刚显现的通过‘少儿蹦床’推动我省雪上的技巧运动起到了很好的引领作用。
      报名电话：15546507705                联系人：穆老师