晨报分享俱乐部开讲 观众排队体验“掌上心电”
在日常生活中，许多心脏病患者因一时疏忽而错过最佳的抢救时间。心脏病发作时如何自救？心脏病应如何防控？19日，本报邀请了哈市第一医院心内科主任兼心内科一病房主任魏林，与观众分享心脏猝死的话题。很多听众说，今天了解的知识十分有用，这次有点儿没听够。
提前到场占座 健康比啥都重要
早上8点，67岁的杨淑焕就和老伴到哈市第一医院五楼多功能厅门口等候了。她说，自己以前多次参加各大医院举行的讲座，以前每次听讲座都人满为患，只能加凳听讲，这次特意早来，主讲人魏林是她特别信赖的一位心内专家。
看杨淑焕状态饱满，不像身体有问题的人，但杨淑焕告诉记者，她的心脏病是妈妈遗传给她的，现在已经得了8年多的冠心病及心衰，尤其是近两年来，自己经常喘不上气。杨淑焕说完，找了第一排的位置坐了下来，耐心等待专家的精彩讲解。
在魏林讲解时，多位听众拿出纸笔认真记录，听到与自己切身体会相像时，不住点头表示赞同，当听到一些反面例子时，也会心一笑，回顾自己是否也犯了相同的错误。还有的年轻人拿出手机拍下PPT，准备回家转述给自己的长辈。
今年64岁的杨阿姨十分了解自己的身体状况。“前几年我心脏就不舒服，经常出现早搏。平时吃一些阿司匹林，可以防止形成血栓。这次在晨报上看到有这个讲座，我赶紧第一时间报了名，想来听听专家的说法。”讲座开始后，杨阿姨从包里拿出随身携带的笔和本，认真地记起来。
心脏病可防可控 切勿亡羊补牢
本次讲座的主题为“关爱健康，从‘心’做起”。在近一个小时的讲座中，魏林主要为大家讲解了有关心脏病防治的相关知识，而重点则是如何预防心脏病。
“随着人们工作压力的增加和生活习惯的改变，现在心脏病已经逐渐年轻化了。我今天主要想告诉大家，心脏病并不是不可以预防的，希望大家都能学会如何让自己远离心脏病，而不是等到患病后才想起亡羊补牢。”
魏林介绍，如今心脏病患者逐渐增多，平均每天约8200人死于心脏病突发，相当于每10秒就有1人因心脏病而死亡。“心脏病的诱因有很多，例如血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压等，都可能引发心肌梗死，而这些都源于不良的生活习惯。因此想要远离心脏病，关键是要养成良好的生活习惯。”魏林说。“心脏病是可防和可控的。每10个心肌梗死患者中，就有9个是可被预测的。预防心脏病，饮食上应该有所注意。首先要减少钠的摄入，每人每日食盐量要逐步降到6克以下。而且还要控制总热量，不要吸烟，减少膳食脂肪，多吃蔬菜和水果等，此外还可以多做些有氧运动。”
“掌上心电” 1分钟出数据
心脏知识讲解过后，魏林还拿出该院最新引进的测试心脏数据的“掌上心电”，免费为到场观众测量，并向大家详细地讲解“掌上心电”的使用方法和适用人群。只见工作人员将两个电极放到试用者两个手腕处，另一头连接着手机，通过设定时间程序，在1分钟内就能看到心脏、心率、心电图等相关数据。等待试用的其他观众有序地排队等候，不时向工作人员询问“掌上心电”的相关内容。第一位享受完心电测试体验的刘女士不住称赞“掌上心电”，说准备回家和家人商量一下，租回家和老伴一起用。
魏林介绍，心脏病犯病时如果不及时测量，赶到医院时，往往已经过了难受阶段，再测试结果也不准。用“掌上心电”，患者可以随时测量，并把及时捕捉的测量结果发送到医生手机内，病情可以自己掌握，再也不用着急赶往医院做心电检测了。
□记者李盼何新新文/摄
编辑：谢亚诗