《品质生活大讲堂》第20期 亚健康防治专场问诊火爆
16日，由黑龙江日报报业集团主办的《品质生活大讲堂》第二十讲继续开讲，本期讲座由国医堂中西医结合主任医师、黑龙江省中医专业高级评委会委员、黑龙江省医院赴日本留学科研带头人、黑龙江省中西医结合神经病学专业委员会委员赵国民教授担任主讲嘉宾，为读者带来“摆脱亚健康的最佳途径”精彩讲座。在讲座现场，数百位读者听得津津有味，有些读者还不时拿笔记录，用手机拍照。讲座结束后，赵国民老师还为现场读者进行免费义诊，并提出调理建议。
讲座现场授课治疗
什么是亚健康状态？产生的原因有哪些？亚健康会带来哪些危害？赵国民老师通过逐一讲解以上问题，让广大读者朋友们对亚健康状态引起了足够的重视。他强调，想改善亚健康状态，要辨清体制，辩证施治。传统医学能更好地调节、缓解、改善亚健康状态。
在讲座中，赵国民着重介绍了“12时辰养生法”，教读者利用身体各个器官在12时辰中的活跃程度来调节自己的作息习惯。赵国民针对胆火旺盛、肝郁气滞、失眠多梦等亚健康状态提出了用穴位按压的方法进行治疗。此外，赵国民也给出了一些小病症的食疗、茶疗方式。
粉丝爆棚组团听课
讲座吸引了众多老年人，73岁的逄大妈是赵国民老师的“粉丝”，在《品质生活大讲堂》第十五期的现场，赵国民老师曾为逄大妈诊脉并提出调理建议，逄大妈说，“上次赵老师给我的方子非常管用，都是常见的药材，还非常便宜，我现在已经好多了，特别感谢他，赵老师又来《品质生活大讲堂》了，我就带着平时一起跳舞的几个老伙伴一起来了”。
22岁的小黄是一位大学生，目前正在备战研究生考试，她说自己最近经常颈椎疼痛，注意力也不够集中，怀疑自己是亚健康状态，“前几天在黑龙江手机党报App中看这个讲座是调节亚健康的，抱着好奇心来听听，想不到老师水平如此之高，讲得很精彩，回去后我要注意调节自己的饮食与睡眠，减轻压力，适当运动，以最好的精神状态备战考研”，小黄对记者说。
45岁的何女士在机关从事人力资源工作，平时工作事务繁杂、琐碎，进入更年期后，何女士失眠严重、火气大还经常盗汗。“我在黑龙江手机党报App上看到的讲座消息，赵老师讲的按压内关穴降肝火和按压神门穴来助眠都非常适合我，而且操作简单、容易掌握，回去后我打算试一下”。
免费义诊中医诊断
讲座结束后，赵国民老师在现场进行了免费义诊咨询活动，数十位读者排起长队。“我患风湿病多年还能治疗吗？”“有什么好的解酒药物吗？”“睡觉时耳鸣已经困扰我一年多了，赵老师给我看看吧！”面对读者的热情，赵老师逐一进行中医诊断，现场给出调理建议，一些观众还主动向赵老师询问坐诊时间，准备去国医堂进行进一步治疗。
《品质生活大讲堂》是由黑龙江日报报业集团主办、面向广大市民的公益性质的讲座，市民只需下载《黑龙江手机党报》和《掌上龙江》两款App，就可免票入场听讲。
□记者刘晓萌/文王巍/摄
编辑：谢亚诗