今天入伏 吃点啥馅饺子好呢？

　　终于熬过了上周的“高温周”，连续数日的“30℃+”气温也被心大的冰城网友玩坏了。各种形容天热的段子层出不穷，“打败我的不是天真，是天真热。”成了朋友圈里最常见的话。今天起，我们开始进入伏天生活，但对于已经提前进入状态的冰城人民来说，今天只需要记得一件事就好，那就是吃饺子。

　　上周六，怕我们热疯了，冷空气来了一拨，虽然带来了点降水，但很多人形容这一股股的下雨好像“打喷嚏”，下个十分钟就又晴了，明显感觉没下透，周日还是挺湿热的。不过，冷空气并未偃旗息鼓，而是将在本周再次出击，击退高温。

　　今天起，我们就进入伏天了，伏天是小暑到立秋之间，一般是指一年中最湿热的时段，每年伏天在三十天到四十天不等，今年伏天较长，有四十天。进入初伏，我们首先要应景地迎来降水，好消息则是气温将会凉爽一些。据气象部门预计，今天白天有阵雨，最高温26℃上下，明天白天随着雷雨持续，最高温将回到24℃上下。我们要珍惜这几天的凉爽，相信在雨水的洗涤下，臭氧污染也会逐渐回落，还给大家清新的空气。

　　伏天期间，大家出汗多，容易导致体内盐分和水分流失，因此一定要多补水，也可通过喝汤来补充水和盐，同时少喝冰镇饮品。