住在城市更易活过百岁

19.11.2014  18:41

  说起“百岁老人”,人们常想到的是一个个住在山村,辛勤劳动且饮食讲究的老人形象。然而最近,据黑、皖、苏等省的媒体报道,这些省份的老龄部门对辖区内长寿老人进行调查发现,百岁老人的长寿呈现新特征,如城镇百岁老人多于农村,运动与否与能否长命百岁并无直接联系。

  城市百岁老人占比高是趋势

  报道观点:哈尔滨市老龄委调查显示,百岁老人大多生活在城市。

  求证:哈尔滨市老龄办中主持该市百岁老人调研的事业指导处处长梁君称,截至10月,该市186位百岁寿星中,132人生活在城镇。提及城市百岁老人占比例越来越高,梁君认为是趋势:“城市提供了更好的医疗保障,我们曾接触过一位104岁的老人,突发疾病病危,及时送到医院医治,挽回生命。农村医疗条件相对落后,对长寿者健康难以有所保障。另外,比起农村,城市在健康素养养成、与家人合住、老年优待等方面皆有显著优势。”

  不过分运动但要有活动

  报道观点:江苏省老龄办负责人表示,能否活到百岁,和运动与否无直接联系。

  求证:世界自然医学会长寿研究员陈进超历经20多年、对400多位百岁老人跟踪调查并研究发现,长寿离不开活动,但过分的运动或完全不运动对长寿并无帮助。他介绍,在接受调查的百岁老人中无一人为运动员,但均保持着活动的习惯。“人体各异,能承受的运动量有大有小,长期保持的生活方式更有利长寿。”陈进超称,“寿星们大多五六十岁还是家庭主要劳力,70岁后仍劳作,90岁后行动能力降低,但仍保持一定活动。”他曾多次访谈过广西巴马百岁老人黄妈伦,发现对方晚年最大乐趣就是做针线活,“保持适量活动使脑功能良好”。

  城市男寿星比农村多

  报道观点:合肥百岁寿星男女比为1∶4.4,曾有报道称,安徽全省该比约为1∶5。另据报道,南京市郊区的六合区的百岁寿星男女比为1∶8.5,而整个南京市的比例为1∶3.1。有种观点认为,男寿星的比重,城市高于农村。

  求证:海南省老龄养生协会黄循利秘书长认同该观点,他说,城市男性长寿占比高于农村,和农村男性从事重体力劳动的频率更高有损健康有关。“另外,也有数据显示,东部发达城市这一比例要高于中西部城市,这从另一层面证明了前述观点。”

  吃不吃腌菜无碍长寿

  报道观点:江苏省老龄办负责人称,饮食偏好(如吃不吃腌制品和水果等)不决定长寿与否。

  求证:中国老年学学会副秘书长王峰称,爱吃荤甚至吃腌制食品,并不一定不长寿,“当然,均衡膳食能有效避免影响寿命的老年病。”第二届“国医大师”李士懋甚至表示,抽烟固然无益健康,但和长寿与否也无必然联系,“养心重于养生,平和心态,和睦家庭,才是长寿共性。”曾一理

编辑:陈雪焦