教练带你体验5公里实地健走

　　2016年5月13日，由中国疾控中心慢病中心主办的全国首届“万步有约”中国职业人群健步激励大奖赛南岗区赛区启动仪式将在儿童公园召开。

　　启动仪式结束后，万步网健身教练将会为参赛选手讲解标准健走姿势，进行热身活动，并在专业健走教练的指导下亲身体验5公里路线实地健走。

　　据了解，为深入研究“健康生活行为方式”的形成和传播规律，更深入地考察“健走激励”干预方式对各种慢性病预防控制的成效，探索构建适合中国职业人群的长效慢性病防控机制，中国疾控中心慢病中心联合万步网在全国265个国家级、省级慢性病综合防控示范区开展中国职业人群“健走激励”干预项目，引入“互联网 + 健康”概念，以健走竞赛为主体，同时开展主题健走周、实地健走、万步领队培养、征文和摄影大赛、发现健走场地、健康讲座、健康指标收集、活动培训、启动仪式、自主激励机制设置等线上、线下参与式活动，通过累计积分，在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间，开展四个维度，为期100天的团队健走竞赛。

　　据介绍，在全国范围启动职业人群健走比赛，符合“健康中国”战略的总体要求，体现了慢病防控和大众健身的有机结合，对实现慢病综合防控战略，实现全民健康覆盖有非常重要的意义。