鹤岗市兴山区法院开展“心理健康月”心理疏导活动

        近年来，由于案多人少、法官断层等诸多问题的存在，法官们的工作任务重、工作压力大，很多干警都处于“亚健康”的状态。针对这一情况，鹤岗市兴山区法院积极采取措施，连续三年开展了“心理健康月”活动，为干警排忧减压，打造积极健康的工作环境与工作氛围，让干警的心理压力能及时得到宣泄，心理“包袱”能及时放下，为工作的进一步开展起到了很好的推动作用。一是在“心理健康月”中给干警组织体检，帮助干警及时了解自已的身体状态；二是开展心理健康解压讲座，让干警对压力有一个合理的认知，以及学会简单的压力释放方法；三是开展心理减压活动，让全体干警都参与其中，通过各种活动了解自己抗压能力的强度，使不良情绪得到合理释放；四是积极筹备引进一些简单的心理减压器材，给干警提供多重合理的发泄空间与方式。