哈医大二院医生提醒：春节当心这些新式"节日病"
黑龙江新闻网讯(孙瑜淼 记者 张洁) 随着养生意识不断增强，近两年暴饮暴食所致的消化系统“节日病”发病趋势不再那么明显了。近日，记者走访哈医大二院多个科室，发现手机、电脑使用过度所致的“电脑病”、干眼症和视频终端综合征等已逐渐成为新式“节日病”。节假日虽然是可以在家与电子设备做伴的大好时光，但身体健康更加重要，小伙伴们要注意控制使用电子设备的时间哦。
年末加班工作多
上班族警惕“电脑病”
近日，哈医大二院急诊科接诊了十余例因长时间使用电脑而导致的神经衰弱综合症患者，俗称“电脑病”。据主任邓颖介绍，面对电脑时间过长，容易使人血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，造成失眠、免疫力下降，女性还可能内分泌紊乱。
邓颖表示，年末加班多，不少年轻人出现神经衰弱、慢性疲劳、肩颈慢性疾病，甚至还可能出现晕厥、脑部缺氧缺血等急性症状，所以要保证充足休息，注意分配工作和休息时间，避免疾病突发，给身体造成不可挽回的伤害。
时时手机不离手
“低头族”警惕颈椎病
哈市21岁小红经常低头玩手机，不论坐地铁还是上厕所，手机时时都不离手。近些天，她时常眩晕、手麻，肩部以上很僵硬，到医院一查，颈椎已严重变形。
据哈医大二院骨外科六病房王新涛教授介绍，每天都会接诊一些年轻的“低头族”，患者肩颈酸痛僵硬、双手发麻发胀、头晕目眩，甚至睡觉时难以翻身。“年轻人过度依赖电子产品，长期保持低头姿势对颈椎损伤很大。”王新涛建议，年轻人应注意休息，纠正姿势，放假期间加强运动。
目不转睛盯屏幕
网络控警惕“视频终端综合征”
近日，哈医大二院眼科每天都接诊十余位因电子产品使用过度而导致眼部不适的患者。李女士每天在电脑前工作八小时，下班后还继续玩微信、刷微博，久而久之，眼睛总是出现干涩、红肿、痒、痛等症状，视力明显下降，被诊断为视频终端综合征。
哈医大二院眼科曲利军医生介绍，视频终端综合征包括视疲劳、干眼、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛等，甚至出现头痛、头晕、额头压迫感、恶心、失眠、记忆力减退、脱发等症状。曲利军提醒，不要在黑暗中使用电子设备，经常休息放松眼睛，多食用维生素B族食物，也可在医生指导下用人工泪液缓解眼部不适症状。
南北奔波温差大
“候鸟族”警惕心脏病
近几年，很多冰城人冬天会“飞”到沿海城市，也有家庭集体出游。哈医大二院心内科于波主任提醒，北方人已适应寒冷冬天，老年人在季节变化时奔波于不同地域，会导致心血管对外界环境的适应能力减弱，节日出行“候鸟族”要注意加强保健意识。
此外，睡前在黑暗室内使用手机，会抑制大脑分泌褪黑素，影响正常睡眠，令心脏病和脑卒中发作风险分别增加50%和15%。于波提醒，心血管疾病患者若头痛呕吐、血压居高不下、胸口疼痛频率增加，要及时就医。邓颖也提醒心脑血管疾病患者，节日期间保证情绪稳定，安全过节。
编辑：陈雪焦