哈尔滨市口腔病防治办公室启动“爱牙日”系列活动

　　2014年9月20日是第26个全国爱牙日，主题是：“健康每一天，从爱牙开始”。哈尔滨市口腔病防治办公室将于20日，以香坊区乐松广场为中心宣传基地，举行“爱牙日”大型惠民口腔义诊活动。

　　口腔健康是身体健康的基础保证，牙齿一旦出现问题，将会对人们的正常生活造成极大的影响。口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。口腔炎症，尤其是牙周炎等，可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病，危害全身健康，影响生命质量。因此，健康的体魄要从维护我们的牙齿开始，这是现代人健康与文明的标志。

　　据相关专家介绍，养成良好的饮食习惯对维护口腔健康非常重要，口腔内存留的糖和碳水化合物是导致龋病的主要原因之一，吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险越大。所以我们应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后应用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不再进食，而且早晚须刷牙、饭后要漱口，有效去除牙菌斑、软垢和食物残渣，提倡使用含氟牙膏预防龋病，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。

　　另外，常见的口腔疾病，如龋病、牙周病的发生都比较隐蔽，早期几乎没有明显症状，一般不易察觉，等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期，治疗起来很复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不一定十分满意。因此，出现口腔不适，及早就医是关键。而定期洁牙也是很重要的，清除掉龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑，能够保持牙齿坚固和牙周健康。

　　专家提醒，牙齿缺失是老年人常见的口腔问题。易发生咀嚼困难、食物嵌塞、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复，修复一般在拔牙2至3个月后进行。修复前应先治疗其余牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。

　　据介绍，9月20日当天，哈尔滨市口腔病防治办公室将组织各区牙防所以香坊区为中心宣传基地，进行大型的惠民口腔义诊活动。界时，市民可在义诊现场享受各种口腔义诊优惠。

　　附：哈尔滨市各区牙防所地址、电话

　　哈尔滨市口腔医院

　　地址：道里区经纬头道街23号

　　电话： 83152800、4006644929

　　地址：道外区东北新街22号 51996728

　　南岗区学府路1号 13214516368

　　道里区工农大街89号 51759996

　　道里区口腔病防治所

　　地址：道里区经纬街129号

　　电话：84614274、84617484

　　地址：道里区安宁街129号

　　电话：84224829

　　地址：道里区新阳路185号

　　电话：84213733

　　地址：道里区石头道街31号

　　电话：84617322

　　地址：群力顾乡大街123号

　　电话：55509902

　　南岗区口腔病防治所

　　地址：南岗区征仪路423号

　　电话：86627251

　　道外区口腔病防治所

　　地址：道外区景阳街71号

　　电话：88344019

　　地址：道外区辽河路90号

　　电话：82329890

　　地址：道外区太平大街172号

　　电话：57621172

　　地址：道外区宏伟路30号

　　电话：87852377

　　香坊区口腔病防治所

　　地址：香坊区安阜街245号

　　电话：55181982

　　地址：香坊区中山路69号

　　电话：55639311

　　地址：香坊区通天街150号

　　电话：86093077

　　香坊区(动力)口腔病防治所

　　地址：香坊区幸福路172号

　　电话：82166198

　　地址：香坊区和平路133号

　　电话：86056355

　　名称：平房区口腔病防治所

　　地址：平房区联盟大街38-8号

　　电话：86501691

　　呼兰区口腔病防治所

　　地址：呼兰区北大街18-20号

　　电话：57342298、57324594

　　分门诊：地址：呼兰区利民开发区南京路宏信广场4号楼12门

　　电话：57358509、57358858

　　双城疾控中心

　　地址：双城市新城区交警队斜对面

　　电话：53164068（作者： 林雅彬）