哈尔滨市周末回暖升2℃ 市民易感“秋乏”

　　这一周冰城的天气几乎天天都一个样：白天阳光明媚20℃上下，晚上微凉不足10℃。珍惜这段黄金模式循环的天气吧，有出行计划的，这个周末气温略升，走起来吧！

　　这几天，南方、西北的天气圈比较乱套，不是台风报到，就是初雪降临。相比之下，冰城宁静得有点像世外桃源，除了夏天头也不回地走了，让喜热的市民留下了些许失落，秋天还是带着“甜头”诚意十足地出现在我们面前。“白露”节气过后，气温爽起来了，这一周都持续着晴朗微凉的好天。喜欢运动的市民如鱼得水，几乎每天都待在户外，不过，小编要提醒您千万注意防晒，尤其秋天空气比较干燥，皮肤容易粗糙，要记得擦点润肤霜。

　　据气象部门预计，今天的天气总体和昨天差不多，白天最高23℃上下，晚上最低8℃上下；周末开始，随着冷空气的威力告一段落，市区气温会有小幅回升，只是这个时节的暖空气势力也不那么强了，回温也只是一点点。周六转为多云天气，白天最高温在25℃上下，夜间最低9℃。建议大家出行时穿一件开衫外套，这样热的时候就可以脱掉啦。虽然回暖，但是早晚温差仍保持在10℃以上，需要注意添衣。

　　秋季一些市民容易感到乏力，似乎是俗称的秋乏，这段时间，可以从调节人体节律入手，在日常起居作息上作针对性的合理调整。