近期流病毒活动水平较高，以B型流感病毒为主导 | 哈尔滨市疾控中心“支招”防控流感

　　近段时间，哈尔滨市部分医疗机构门诊量急剧增加，多数病人呈现高热，伴有咳嗽、咽痛等症状。

　　哈尔滨市流感监测系统显示，2016年3月7日—13日，流感样病例占门急诊就诊病例总数的3.40%，流感样病例数及流感样病例百分比均较前一周有所上升。病原学监测显示，近期我市流病毒活动水平较高，以B型流感病毒为主导。

　　当前我市正值冬春交替季节，气温波动大，是流感等呼吸道传染病的高发季节。流感主要通过含有病毒的飞沫传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播，儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群极易感染流感病毒；学校和托幼机构开学伊始，更容易出现暴发疫情。

　　流感可防可控，市民无需恐慌。市疾控中心提醒广大市民，在流感流行期间要注意以下几点：

　　1、保持良好的个人卫生和环境卫生。

　　2、个人要注意用手卫生，尤其是儿童和婴幼儿，要勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏毛巾擦手，尽量避免揉眼睛、挖鼻孔等一些小动作；打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或手帕掩住口鼻，避免飞沫污染他人；尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，一定要戴口罩。

　　3、均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度劳累，合理增减衣物。

　　4、尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。若出现流感样症状，尽量回家休息静养或及时就医，待退烧48小时后再返校、返岗，以免传染他人。

　　5、学校、托幼机构等聚集人群单位每天进行晨检，发现发热病例时，建议家长带孩子到医院就医；每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；实施湿式扫除，也就是先擦后扫，减少灰尘扬起；班级有病例出现后及时进行消毒，可用过氧乙酸或漂白精等对桌面等物体表面进行擦拭。

　　6、广大市民，特别是儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群，应在每年的10月底冬季到来之前积极接种流感疫苗，以有效抵御流感病毒的侵袭。另，疾控部门表示，去年冬天市民接种的流感疫苗中，含有抵御B型流感病毒的成分。