春季皮肤大作战第一仗：敏感肌肤的护理
什么是敏感肌肤？
所有类型的皮肤都可能具有不同程度的敏感性，许多女性和少部分男性皮肤敏感性较高。“敏感皮肤”相比正常皮肤，对同样的侵害反应更迅速，或者反应更强烈。通常感到不适（紧绷、刺痛、发痒等），有时是红斑或干燥。
敏感肌肤的原因是什么？
外因：敏感皮肤的水脂膜层缺失，造成了对于正常皮肤可以很好耐受的刺激也反应过度，这种过度刺激可以直接刺激表皮的神经末梢，使皮肤产生紧绷、刺痛、发痒、灼热感和泛红。寒冷、阳光曝晒、日益加重的空气和水质污染，都将日益侵噬皮肤的天然屏障—水脂膜。
内因：特应性体质皮肤先天性脆弱，以及由于工作压力过大，造成的内分泌紊乱。
敏感肌肤对什么东西都会敏感？
认为自己“对各种刺激都反应”的人通常皮肤极其敏感或耐受性差，他们对很大一部分产品、局部外用药品、卸妆产品或护肤用品都会反应强烈。
如何改善敏感肌肤？
即使皮肤存在一些敏感，也完全可以降低敏感度。
1、就清洁而言，一定要尽量选用温和无刺激的洁面产品，应使用无皂基皂或温和的洁面产品，或者不妨直接清水洗脸，这样能避免伤害皮肤，洗脸过程中，注意使用温水洗脸哦，过冷过热都是你的敏感肌承受不起的。
2、使用具有良好耐受性，并能强效润湿角化层的特殊产品替代那些不能耐受的产品，就可以帮助做到这一点。
3、而对于皮肤护理，产品的成分越简单越好，以尽量降低过敏的风险。避免使用添加了酒精、芳香剂、防腐剂和其它具有刺激性的功效性成分的护肤品。推荐使用针对敏感性肌肤设计的，成分简单，兼具保湿和修复皮肤屏障功能的医学护肤品。
4、切记不要频繁且随意的更换护肤产品，即使要更换，也要循序渐进，慢慢更换，要不然您的皮肤会向您抗议“臣妾真的做不到啊”。
5、不要轻易听信所谓的民间配方，将各种稀奇古怪、杂七杂八的东东涂在脸上，切记呦！（来源：哈市儿童医院）