“健康睡眠 远离慢病”3月13日哈医大二院将举办世界睡眠日大型义诊

　　（李华虹 曹玥）3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会确定今年世界睡眠日中国主题为“健康睡眠，远离慢病”。

　　人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的。睡眠是保证人体健康和恢复体力精力的必要途径。睡眠障碍疾病种类繁多，其中多种睡眠障碍疾病与心脑血管疾病、高血压、糖尿病等慢性病发病率的升高密切相关。睡眠行为异常往往是某些神经变性疾病，如阿尔兹海默病、帕金森氏病等的前驱症状。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征已经成为脑梗死发病的独立危险因素。许多难治性高血压患者存在睡眠呼吸暂停现象。睡眠时间的长短与心脑血管疾病的死亡率有密切关系，长期失眠可增加冠心病、心肌梗死、心律失常乃至死亡的风险。睡眠不足还可导致癌症患病风险增加。睡眠障碍疾病是多学科相关疾病，因此保证健康的睡眠，是远离慢病的重要途径。

　　为提高公众对良好睡眠的认识，充分认识睡眠障碍与慢性疾病之间的关系，获得健康心理与良好睡眠的科学知识，改善睡眠障碍患者和健康人群的睡眠质量，预防慢性疾病的发生发展，我院癫痫及睡眠障碍科定于2017年3月13日上午8：00在门诊部一楼大厅举办世界睡眠日大型义诊活动，届时将有多名专门从事睡眠障碍疾病的专家进行现场免费咨询。为患者展开睡眠障碍疾病问诊、查体，为有需求的患者进行失眠、抑郁、焦虑筛查，多导睡眠图监测咨询，更有患者可获得睡眠治疗仪免费试用的机会！

　　 义诊时间：

　　2017年3月13日上午8：00

　　 义诊地点：

　　门诊部一楼大厅

　　 活动内容：

　　1、免除专家挂号费用，接受专家检查及咨询

　　2、为有需要的患者进行失眠、抑郁、焦虑筛查量表筛查及多导睡眠监测咨询