齐齐哈尔市铁锋法院举办心理辅导讲座为干警减压

来源: www.hljcourt.gov.cn

铁锋区人民法院举办心理咨询辅导讲座

专家通过现场测试，同干警进行有效的心理沟通

        7月8日下午，齐齐哈尔市铁锋区人民法院“法律文化宣讲活动”如期进行。此次活动特邀齐齐哈尔医学院心理咨询中心主任鹿凤山为全院干警奉献了一堂精彩生动的心理健康辅导讲座，声情并茂、深入浅出的讲解让在场干警受益匪浅、感触颇深。

        近年来，随着案件数量的不断增多，法院工作强度不断增大，法官承受着案件责任、外界干扰、媒体关注、社会期待等诸多方面的压力，长期加班加点造成他们身心疲惫，身体和心理健康指数不断下降，有相当一部分法官处于心理“亚健康”状态，因此，如何帮助干警有效舒缓心理压力已成为法院工作中日益突出的问题。针对这一现实状况，结合法院工作实际，铁锋法院党组特别安排了此次心理咨询辅导讲座，旨在帮助全院干警排解心理难题、舒缓心理压力，从而让每个人都能以愉悦的心情面对生活，以更加饱满的热情投入到审判执行工作当中。

        讲座期间，鹿凤山主任就如何化解心理障碍、加强心理教育和情绪引导、培养健康的心理状态等问题做了系统的讲述。他结合实例深刻剖析了干警存在的心理问题，提出了心理调适的方式方法，并在现场通过心理测试、游戏放松等多种形式与干警开展互动，有效缓解了干警们的心理压力。

        听过辅导讲座，干警们纷纷表示收获很大，通过了解心理健康保健的相关知识，学会了克服心理和情绪障碍，了解了如何自我“排毒”减压，为今后工作中进一步调节心理状态、强化心理健康、公正高效审理案件打下了良好基础。