黑龙江香炉山森林公园开展森林养生活动

      森林养生是利用森林优质环境和绿色林产品等优势，以改善身体素质及预防、缓解和治疗疾病为目的的所有活动的总称。黑龙江香炉山森林公园位于我省宾县境内，距哈尔滨约70公里。森林公园自然资源丰富，森林公园内植被、水源保护情况较好，森林环境释放的植物精气以及产生的负氧离子浓度较高，环境清幽，是距离哈尔滨最近的天然森林氧吧，适合开展森林养生活动。

      近期，针对游客的养生需求，森林公园将禅修、养生相结合，开设3-7天的禅修养生班。邀请养生指导师运用道家、古代医家的养生秘法，结合现代医学方式，科学指导成员进行森林养生活动。保证成员每日摄取适量的人体所必需的维生素及能量，减少不必要的能量摄入，再加上亲近自然，在森林环境中进行禅修，吸取植物挥发性物质和空气中的负氧离子，达到防病治病、调养身心、康体健身的目的。禅修养生班深受广大游客的喜爱。