齐齐哈尔市疾控中心“全民健康、健康鹤城”行动的深入开展——倡导全民健康、全面打造室外科普展馆

17.09.2014  14:59

 

为加强全民健康宣传教育,提高我市公民的健康素养水平,倡导健康的生活方式,2013年8月,在政府的主导下,围绕健康综合知识、充分休息、适量运动、心理平衡、饮食平衡、现场急救等方面健康知识,由市卫生局、市疾控中心主办,市第一医院、市中医院共同协作,在我市市区全面展开“倡导全民健康”“健康鹤城”等公益科普宣传活动,打造了健康湖、健康主题公园、万米健康路等,传播科学的健康知识,倡导健康的生活方式,旨在提高我市居民健康意识和健康生活方式行为能力。 我市劳动湖畔每天都有很多市民在这锻炼,如何正确走步,徒步中遇到心梗、肌肉拉伤等运动损伤怎么应对,夏季如何防中暑等等,这些防病小常识很多人还不了解,2013年9月,市疾控中心、市第一医院、市中医院共同协作在劳动湖南北湖设立34块公益宣传展板。展板的内容主要为指导健康的运动方式,急救小常识、健康小贴士等。宣传图版版面形状各异、色彩明快,“从这里起步”“祝贺你,步行1000米了”“动比不动好,坚持才有效”“肌肉拉伤怎么办”。公益宣传版的设立方便了沿湖锻炼的市民获得运动健身常识,提供了一个方便实用的科普小场所。齐齐哈尔大学座落在劳动湖畔,“我们每天都到湖边运动读英语,看了宣传板上面的文字,有宣传急救常识的,有指导健康运动方式的,文字言简意赅,设计色彩明快,这种公益宣传,感觉不错。”两名齐大学生对健康路公益宣传板给予肯定。 为促进“健康鹤城”行动深入开展,13年10月,围绕健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡;高血压、糖尿病的预防;中医养生等内容,市疾控中心等三家单位又在龙沙公园内设立16组(32块)大型宣传展板。龙沙公园每天都有大量市民在园内锻炼、休闲、游玩,宣传展板的设立给大家提供了一个健康生活知识百科室外展馆,“怎样缓解压力”“戒烟限酒让您多活十年”“心态好,病就少” “中医养生二十四秘诀”“四季养生” 有卡通版面的生动活泼、色彩简洁明快;中医养生版面的底蕴浑厚,传承我国中医学文化之博大精深。家住工人文化宫的邢大爷和老伴每天早晚都来龙沙公园锻炼,“原来锻炼没有明确的活动强度,现在知道了锻炼应该循序渐进,跟着感觉调整活动强度,市里这项决策好啊!为咱老百姓健康着想,人身体健康是最重要的,健康可是最大的财富啊。”“我平时就很热衷于研究我国的中医文化,中医治本,展板里的春夏秋冬四季养生各有不同,原来还真没有认识到,让我受益匪浅。”在政府机关工作的刘先生经常到公园晨练,“32块展板我都仔细阅览了,内容非常好,对百姓很实用。” 嫩江大坝是市内又一处徒步健身集中地,平均每天有近千人在大坝或徒步、或骑单车运动健身。今年年初开始,继劳动湖健康湖、龙沙公园健康主题公园后,在嫩江大坝打造了万米健康路又一室外科普展馆。“展馆”以嫩江公园为起点,向北至江桥以北,每二百米按不同设计风格设立一组科普知识宣传板,共设26块。大坝的展板形状更为新颖生动,版面设计活泼,色彩黄绿相间,与周围景色协调一致,不只是为徒步健身、休闲娱乐的市民提供方便易懂的健康知识、行为常识等,更起到了美化景区作用。 今年9月5日,黑龙江省政府发布了《“健康龙江行动”(2014-2020年)实施方案,提出到2020年,促使全省人民群众主要健康指标显著改善,健康素养明显提高,人均期望寿命由目前的74.3岁提高到76岁以上。我市可以说在开展全民健康促进行动方面已做了一些工作,目前,我市嫩江大坝、龙沙公园以及劳动湖南北湖,按照不同宣传主题、不同设计风格,设立的大型公益宣传展板,让市民在运动、休闲、娱乐中方便获取健身防病等科普知识,指导大家摒弃不良生活习惯,提高居民健康素养水平,受到广大市民的一致好评。倡导健康、提高全民健康水平是我市防疫战线工作者始终追求的目标,随着“健康鹤城”行动的深入开展,市卫生局、市疾控中心还将在全市开展多形式的全民健康行动:齐齐哈尔市全民健康手册现已编写完成即将制作发放;健康防病知识科普动漫的制作;以及健康大讲堂的普及开展等等。 健康是我们一生的追求,拥有健康才能拥有快乐。追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,“我行动、我健康、我快乐”应成为每个公民的行为准则。让我们在追求健康中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,人人拥有幸福生活!                                                                                                       齐齐哈尔市疾病预防控制中心健康教育所 齐齐哈尔市疾控中心徐红梅                      供稿
省委第十二巡视组向省卫生健康委党组反馈专项巡视情况
按照省委巡视工作领导小组的统一部署,8月29日,卫生厅
巡视公告
按照省委统一部署,卫生厅
关于变更黑龙江省卫生健康委员会门户网站域名的通知
    按照国务院办公厅《关于印发政府网站发展指引卫生厅