专家：选对口罩才能防雾霾

　　新华网黑龙江频道１０月３１日专电（记者张玥）连日来，哈尔滨市持续的雾霾天气让市民觉得呼吸困难，口罩也随之成了人们出行的必需品。专家指出，选对口罩才能有效防雾霾。

　　据悉，目前市面上常见的口罩主要有６种类型，分别是Ｎ９５防尘口罩、医用纱布口罩、蓝色一次性消毒口罩、普通白色棉质口罩、化纤类口罩和其他材质的口罩。

　　“最好是专门的防尘口罩比如Ｎ９５口罩，密闭性强，这样的口罩有更好的防尘过滤效果，会起到预防呼吸道疾病的作用。”哈医大二院呼吸科主任吴晓梅介绍说，医用纱布口罩也能起到一定过滤作用，但要每天清洗、消毒。而一次性口罩和普通的化纤口罩难以起到防尘作用，反而会影响呼吸，市民应慎重选择。

　　专家建议，应对雾霾天气最好的办法就是减少出行，隔绝雾霾空气。如果一定要出门，要戴上有效的口罩。此外，每次外出回到室内，要清洗鼻腔、刷牙，避免有毒颗粒和尘埃对呼吸道造成二次伤害。同时，雾霾天气最好清淡饮食，调整心态。有呼吸道疾病的患者，应准备一些速效的药物，一旦哮喘或支气管炎发作，应立即用药。（完）（编辑：李硕）